Ich unterrichte im Yogastil Hatha-Yoga und Hatha-Yoga-Flow. Hierbei bekommen Atmung und Asanas in besonderer Verbindung miteinander, eine fließende, weiche Form.
Yoga bedeutet Einheit .
Yogapraxis hilft und unterstützt Körper und Seele zusammenzuführen und gesund zu erhalten.
Ich unterrichte in Singen und Steisslingen.Die Zeiten und Räumlichkeiten können Sie den Terminen entnehmen.
Alle meine Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Ich biete verschiedene Positionsmöglichkeiten und ggf. Hilfsmittel an, so daß jeder in seinem Level arbeiten und spüren kann.
Die Stunden sind "offen", also ohne Voranmeldung und Abos.
Jeder/Jede soll kommen können wann er/sie möchte, ohne Zwänge oder Terminverpflichtungen.
Ich freue mich immer wieder mit verschiedensten Gruppen arbeiten zu können und jeden Einzelnen in seiner Yogapraxis zu unterstützen.
Jeder Mensch ist besonders und einmalig.